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月子房间套餐：在月子期轻松清洗头发，头部护理室当然要配备电子升降洗头床，全自动调整较佳位置，减少妈咪动作，保护伤口。过程中水龙头直接放出中药水，并采用可调控水温设计，水温可根据妈妈需求调节，避免受寒受湿气的影响。还有伤口护理室，南京玄武月子房间套餐去哪家好，中药熏蒸室等功能房，等你来参观发现。月子会所，由健康和营养学**及多年星级酒店经验的厨艺大师组成的母婴保健营养团队在妇、产、儿、中医、营养等学科**的悉心指 导下，以孕产妇的营养补充金字塔为依据，针对孕产妇个体差异，提供中，南京玄武月子房间套餐去哪家好、西方不同口味，南京玄武月子房间套餐去哪家好、量身定制的个性营养膳食调理方案。营养月子餐：配备专业的月子产营养师。南京玄武月子房间套餐去哪家好

母乳喂养指导：正确的衔奶姿势：婴儿正确的衔奶姿势是母乳喂养的关键因素之—。含住乳晕：宝宝要含住你的哺乳处，更重要的是，要含住大部分的乳晕，你的哺乳处应该完全越过宝宝的牙床。吸吮哺乳处不会让宝宝吃到奶，而且会引起哺乳处皴裂。一旦发现宝宝的衔乳方式不对，应该用小手指伸进宝宝下唇和乳方之间，断开衔接，重新来。有效的吸吮方式：注意宝宝应该吸吮乳房，而不是他的舌头或下唇。如果发现宝宝的下唇窝在嘴里，可以用手轻轻拨弄他的下巴和嘴，将下唇释放出来。宝宝吸吮的，应该是你的乳晕，这样才能有效地刺激乳腺分泌乳汁。南京玄武月子房间套餐去哪家好新妈妈恢复护理套餐：高级营养师、中医医师每周见诊。

妈妈入住月子房间后，营养医生根据产妇的体质设定药膳汤，以产妇产前体重设定总能量，以产妇各项检查指标制定每餐食谱，保证产后妈妈奶水增加、体重恢复，做到真正科学坐月子。月子中心产后饮食以一清二排三补四回春为主要原则，打破月子餐传统误区，科学搭配膳食，营养均衡，避免传统月子餐油腻厚味的状况，让妈妈们吃出美丽、吃出健康!每一间月子房都装饰温馨、简洁，房间里各种设施一应俱全，可以满足月子期间生活所需。让宝妈可以拎包入住，省心、舒心的休养。

月子房间套餐：产后腹部护理也是非常关键的，由于胎儿在子宫内生长发育时，腹壁肌肉被过度拉长和伸展，会降低肌肉弹性，导致腹部肌肉松弛，产后脂肪容易堆积，形成腹部肥大（小肚腩）。如何减掉小肚子上多余脂肪恢复孕前状态，是每个产后妈妈关心的问题。本文根据国内多数妇产科**经验，特总结以下三种简单、方便、有效、实用的方法：使用专业助缩收腹带：收腹带，内含益母草、鹿胎粉、红花、三七等汉方中药成分。助缩收腹效果理想，且对产后扩张的子宫、产道及生理恢复亦有很好作用。新妈妈恢复护理套餐：专业母婴护理师28天24个小时贴心护理。

产妇应尽早适当运动及做保健操，以便获得以下好处：产褥期保健操可以帮助子宫收缩，促进子宫的复旧和恶露的排出，促进性部位的复原。可以促进腹壁及盆底肌肉张力的复原，尤其对腹壁过度膨胀的产妇，如羊水过多、双胎、巨大婴儿等更为重要。可以补充产妇在产褥早期活动的不足，促进膀胱功能恢复，减少尿潴留的发生。可以改进肠道功能。可促进盆腔脏器及全身的血液循环，使血液循环通畅，减少静脉血栓及下肢静脉炎的发生。有利于保持健美的体形：分娩后，每天做些轻松的运动，只需三个月你的身材就可能恢复到正常，但是在运动中如果感到疼痛或疲劳，就应停下来，尽量是每次运动量不要太大，但应每天坚持。月子计划制定、一切为制定相应的月子膳食和产后修复计划做准备。南京玄武月子房间套餐去哪家好

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